tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2 2010-07-16T09:32:22Z 城南小学校の給食を紹介しますね Movable Type 3.37 tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.707 2010-07-16T09:30:40Z 2010-07-16T09:32:22Z

夏野菜カレー なっちゃんサラダ 牛乳 714kcal...

夏野菜カレー なっちゃんサラダ 牛乳 714kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.700 2010-07-15T04:35:32Z 2010-07-15T04:39:12Z

かぼちゃのスープ煮 プルプルポンチ 黒糖パン 651Kcal...

かぼちゃのスープ煮 プルプルポンチ 黒糖パン 651Kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.699 2010-07-14T04:15:49Z 2010-07-14T04:18:50Z

洋風ちらし寿司 かいのこ汁 牛乳 ヤクルト 602Kcal...

洋風ちらし寿司 かいのこ汁 牛乳 ヤクルト 602Kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.697 2010-07-13T04:24:48Z 2010-07-13T04:25:33Z

焼きうどん コッパパン ...

焼きうどん コッパパン ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.691 2010-06-24T04:14:43Z 2010-06-24T04:15:14Z

初めてのチーズクリームがでました。 ...

初めてのチーズクリームがでました。 ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.682 2010-06-15T04:48:04Z 2010-06-15T04:48:24Z

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麻婆豆腐 ごはん...

麻婆豆腐 ごはん ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.671 2010-06-04T04:32:41Z 2010-06-04T04:33:24Z

牛丼 もやしのさっぱりあえ 牛乳 オレンジジュース...

牛丼 もやしのさっぱりあえ 牛乳 オレンジジュース]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.667 2010-05-28T04:49:03Z 2010-05-28T04:56:29Z

いわしのつみれ汁 竹の子と高菜のそぼろ丼 オレンジ 619kcal...

いわしのつみれ汁 竹の子と高菜のそぼろ丼 オレンジ 619kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.665 2010-05-27T04:23:38Z 2010-05-27T04:24:20Z

ウィンナーと野菜のスープ セルフミートサンド 牛乳 624kcal...

ウィンナーと野菜のスープ セルフミートサンド 牛乳 624kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.664 2010-05-26T04:32:05Z 2010-05-26T04:33:57Z

ごはん　牛乳　筑前煮　手作りふりかけ 662kcal...

ごはん　牛乳　筑前煮　手作りふりかけ 662kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.660 2010-05-21T04:28:40Z 2010-05-21T04:30:21Z

五月おでん しらすとくるみの佃煮 ごはん 牛乳 713kcal...

五月おでん しらすとくるみの佃煮 ごはん 牛乳 713kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.655 2010-05-20T04:39:08Z 2010-05-20T04:40:16Z

ミートボールの酢豚風 バターパン チーズ 632Kcal...

ミートボールの酢豚風 バターパン チーズ 632Kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.654 2010-05-19T04:28:00Z 2010-05-19T04:29:29Z

けんちん汁 さばの煮込み 麦ごはん 663kcal...

けんちん汁 さばの煮込み 麦ごはん 663kcal ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.653 2010-05-18T04:25:42Z 2010-05-18T04:27:45Z

文字マカロニスープ 野菜コロッケ 黒糖パン 牛乳 674kcal...

文字マカロニスープ 野菜コロッケ 黒糖パン 牛乳 674kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.648 2010-05-12T04:31:05Z 2010-05-12T04:32:21Z

韓国風春雨スープ ビビンバ ほうれん草スープ 619kcal...

韓国風春雨スープ ビビンバ ほうれん草スープ 619kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.647 2010-05-10T04:40:18Z 2010-05-10T04:43:01Z

こさん竹のみそ汁　カツオ腹皮のナッツ炒め　ごはん　牛乳 647kcal...

こさん竹のみそ汁　カツオ腹皮のナッツ炒め　ごはん　牛乳 647kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.646 2010-05-07T04:15:41Z 2010-05-07T04:16:58Z

厚揚げとえびのチリソース　蒸ししゅうまい　牛乳　ごはん ７４３kcal...

厚揚げとえびのチリソース　蒸ししゅうまい　牛乳　ごはん ７４３kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.645 2010-05-06T04:21:57Z 2010-05-06T04:24:38Z

炒り豆腐　パンプキンパン　かしわもち　牛乳です。 625ｋcal...

炒り豆腐　パンプキンパン　かしわもち　牛乳です。 625ｋcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.641 2010-04-30T03:49:20Z 2010-04-30T03:54:20Z

あさりと春キャベツのみそ汁　黒米ごはん　ぶりメンチカツ ６３９Kcal ...

あさりと春キャベツのみそ汁　黒米ごはん　ぶりメンチカツ ６３９Kcal ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.638 2010-04-28T03:06:28Z 2010-04-28T03:07:26Z

牛乳　麦ご飯　しゃがいものそぼろ煮　たらこふりかけ 676ｋｃａｌです。...

牛乳　麦ご飯　しゃがいものそぼろ煮　たらこふりかけ 676ｋｃａｌです。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.637 2010-04-26T06:16:18Z 2010-04-26T06:19:24Z

竹の子ごはん もずくかきたま汁 お祝いクレープ …でした。１年生も給食になれ、...

竹の子ごはん もずくかきたま汁 お祝いクレープ …でした。１年生も給食になれ、準備も片付けもずいぶん早くできていましたよ。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.636 2010-04-21T03:07:34Z 2010-04-21T03:09:32Z

今日の給食は、麻婆豆腐、中華和え、ごはん、牛乳です。 給食のマナーを守り、残さ...

今日の給食は、麻婆豆腐、中華和え、ごはん、牛乳です。 給食のマナーを守り、残さず食べましょう。 662kcal]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.630 2010-04-15T04:22:36Z 2010-04-15T04:24:09Z

ちょっとチーズ味のきいたパスタ入りミネストローネ。 サラダは、マヨネーズを和え...

ちょっとチーズ味のきいたパスタ入りミネストローネ。 サラダは、マヨネーズを和えて、食パンにはさんで食べます。 ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.629 2010-04-14T04:29:52Z 2010-04-14T04:31:48Z

今日の給食は、ごはん、みそしる、おさかな、牛乳でした。 おさかなの揚げ物には、...

今日の給食は、ごはん、みそしる、おさかな、牛乳でした。 おさかなの揚げ物には、ちょっぴりレモンで味付けがしてありました。 さっぱりしていて、ごはんがすすみましたよ。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.613 2010-03-16T06:18:00Z 2010-03-16T06:19:06Z

シーフードのチャンポン＆メロンパン 三角食べをするには、ちょっとびみょうな組み...

シーフードのチャンポン＆メロンパン 三角食べをするには、ちょっとびみょうな組み合わせでした。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.610 2010-03-03T04:30:48Z 2010-03-03T04:31:49Z

今日の給食は、ちらしずし、すまし汁、ひなあられでした。...

今日の給食は、ちらしずし、すまし汁、ひなあられでした。 ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.602 2010-02-24T04:27:38Z 2010-02-24T04:32:43Z

豆腐のカレー炒め　大学芋　ごはん あまり辛くないカレー炒めです。炒めというより...

豆腐のカレー炒め　大学芋　ごはん あまり辛くないカレー炒めです。炒めというより煮物ですね。 約６６７kcalです。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.599 2010-02-23T04:24:37Z 2010-02-23T04:27:23Z

今日の給食は、八宝菜、パン、肉まんでした。 パンは小さめのバターパンです。 約...

今日の給食は、八宝菜、パン、肉まんでした。 パンは小さめのバターパンです。 約６６０kcal。 ]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.594 2010-02-18T04:28:40Z 2010-02-18T04:30:07Z

今日の給食 白菜のクリーム煮 大根のサラダ 今日のパンはやや甘めで、牛乳とよく...

今日の給食 白菜のクリーム煮 大根のサラダ 今日のパンはやや甘めで、牛乳とよく合いましたよ。]]> tag:markin.riric.jp,2010:/lunch//2.587 2010-01-20T04:25:09Z 2010-01-20T04:34:19Z

鹿児島の郷土料理である、とんこつ煮です。 骨付きでボリュームがあります。甘い味...

dokkoi 鹿児島の郷土料理である、とんこつ煮です。 骨付きでボリュームがあります。甘い味噌でぐつぐつ煮込んだお肉はとても柔らかく、白いごはんによく合います。 副食のはくさいの甘酢和えは細くきった海草のトロリとした感触がよく、すっきり食べることができました。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.580 2009-12-09T03:40:04Z 2009-12-09T04:08:09Z

今日の給食は、味噌汁、ツナの卵焼き、牛乳でした。 ツナの卵焼きは、シーチキンが...

dokkoi 今日の給食は、味噌汁、ツナの卵焼き、牛乳でした。 ツナの卵焼きは、シーチキンが入ったオムレツです。 ケチャップ＆シーチキン ケチャップ＆オムレツ どちらの味がよりベターなのかが話題になりましたよ。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.574 2009-12-02T06:31:58Z 2009-12-02T06:35:31Z

今日の給食は、ちりめんじゃこのふりかけ、牛乳、キムチ鍋でした。 ちりめんじゃこ...

dokkoi 今日の給食は、ちりめんじゃこのふりかけ、牛乳、キムチ鍋でした。 ちりめんじゃこのふりかけは、甘辛く、歯ごたえのよいナッツも入っていて、ごはんとの相性が抜群でした。 キムチのほうは、お子さま向けのさほど辛くない味付けで、低学年も安心して食べることができたと思います。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.572 2009-12-01T04:06:26Z 2009-12-01T04:11:56Z

今日の給食は、シーフードスパゲティ、パン、サラダでした。 シーフードは、たっぷ...

dokkoi 今日の給食は、シーフードスパゲティ、パン、サラダでした。 シーフードは、たっぷりの魚介類が入っており、海の香りがしました。 苦手な子は苦手かもしれません。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.567 2009-11-30T04:19:13Z 2009-11-30T04:33:39Z

今日の給食は、からあげ、ごはん、みそしるでした。 定番の組み合わせですが、から...

dokkoi 今日の給食は、からあげ、ごはん、みそしるでした。 定番の組み合わせですが、からあげは子どもたちに大人気です。 一人２こでした。 ちょっと物足りない感じがしましたが、5年生男子によりますと 「足りましたよ」 とのことでした。 寒くて、みそしるが一気に冷えていくのが悲しいですね。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.563 2009-11-24T03:59:49Z 2009-11-24T04:22:02Z

今日の給食は、煮込みうどんと黒糖パンと芋とナッツのがらめでした。 気温が低く、...

dokkoi 今日の給食は、煮込みうどんと黒糖パンと芋とナッツのがらめでした。 気温が低く、肌寒い日は温かいうどんが大人気。 意外と好評だったのが、芋とナッツのがらめでした。 甘しょっぱい味付けでナッツの歯ごたえもよく、大人にはビールのおつまみにもなりそうなおいしさでした。 黒糖パンは鹿児島名物の黒砂糖を練りこんだパンで牛乳によくあう一品です。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.546 2009-11-12T03:36:03Z 2009-11-12T03:40:25Z

家常豆腐、バンサンスー、マーガリン、コッペパンです。 家常豆腐はみためほそ辛く...

dokkoi 家常豆腐、バンサンスー、マーガリン、コッペパンです。 家常豆腐はみためほそ辛くはないマイルドなお味でした。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.539 2009-11-05T04:57:46Z 2009-11-05T05:03:38Z

今日の給食は、文字マカロニスープ、キーマカレー、ナン、牛乳、ヨーグルトでした。...

dokkoi 今日の給食は、文字マカロニスープ、キーマカレー、ナン、牛乳、ヨーグルトでした。 文字マカロニスープは、見た目も楽しいアルファベット型のマカロニが入っているスープです。 （味は、普通のものと変わりませんが、歯ごたえと気分が断然違います） キーマカレーは辛さより酸味が強い味でした。 給食ではめったにでないナンにつけて食べます。 リトル海外旅行気分を味わいます。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.532 2009-10-26T04:15:45Z 2009-10-26T04:19:54Z

今日の給食は、ごはん、汁物、さつまポテト、牛乳、そして、納豆です。 最近のお子...

dokkoi 今日の給食は、ごはん、汁物、さつまポテト、牛乳、そして、納豆です。 最近のお子さんは納豆嫌いの子が多く、５，６年生の委員会の子どもたちも苦手のようでした。 特に、１，２年生は自分で食べるのが苦手で、糸をひいている子がたくさんいたようです。 納豆は、良質のたんぱく質で、頭にもよい食材？？？なので、好き嫌いせずに食べてほしいですね。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.530 2009-10-22T04:18:27Z 2009-10-22T04:24:18Z

今日の給食は、かぼちゃのスープ。ミートパイ風のサンドイッチ、牛乳でした。 かぼ...

dokkoi 今日の給食は、かぼちゃのスープ。ミートパイ風のサンドイッチ、牛乳でした。 かぼちゃのスープは、見た目も黄色くかぼちゃたっぷりのお味。 味も想像通りのの甘い味がしました。 副食は、食パンにはさんで食べます。 ちょっと味付けのこいミートパイ風の具は、食パンにはさんでちょうどよい味付けでした。 デザートは、ぶどうのゼリーです。 今日も約650Kcal。 健康的です。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.525 2009-10-21T03:40:23Z 2009-10-21T04:28:12Z

今日の給食は、おでん、ひじきとくるみの佃煮、ごはん、牛乳でした。 ひじきとくる...

dokkoi 今日の給食は、おでん、ひじきとくるみの佃煮、ごはん、牛乳でした。 ひじきとくるみの佃煮は、味がとても濃く、ごはんと一緒に食べてちょうどいいという感じです。 くるみがはいっていたのが珍しく、食感もバラエティにとんでいました。 おでんは、上品な味付けでやや薄めでした。 692kcalです。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.521 2009-10-16T04:18:50Z 2009-10-16T04:31:24Z

今日の献立は、カレーライスとサラダ、牛乳です。 カレーは、甘すぎず辛すぎずの１...

dokkoi 今日の献立は、カレーライスとサラダ、牛乳です。 カレーは、甘すぎず辛すぎずの１，２年生でも食べることのできる、マイルドな味わいでした。 人気がありすぎ、ごはんが足りなかったようで、５年生の学級では、ルーだけおかわりする子が続出したようです。（女の子は遠慮したようですよ） ごはんがもう少しほしいですが、カロリー高めなのでご用心です。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.517 2009-10-08T04:20:21Z 2009-10-14T09:36:51Z

アルファベットのパスタが入ったスープ。パン。牛乳。チーズキャンディーです。 チー...

dokkoi アルファベットのパスタが入ったスープ。パン。牛乳。チーズキャンディーです。 チーズキャンディーは、いわゆるキャンディーではなく、やわらかい丸いチーズです。 味もナチュラルですが、チーズ嫌いのお子さんでも、なぜかなんとなく食べることができます。 アルファベットのパスタは、勉強しながら食べることができるといいな、とちょっぴり期待。 今年から、ローマ字の学習が４年生から３年生へとシフトダウンしました。 時数自体は少ないので、少しでもふれあえるきっかけが増えるといいなと思います。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.512 2009-10-06T03:55:20Z 2009-10-06T06:33:15Z

今日の給食は、力うどん　マーシャルビーンズ　コッペパン　ツナと小松菜の炒め、牛...

dokkoi 今日の給食は、力うどん　マーシャルビーンズ　コッペパン　ツナと小松菜の炒め、牛乳です。 マーシャルビーンズは、一見、チョコレートクリームのようなパンにつける副食です。 （味もチョコレートにかなり近いです） 力うどんには、味濃い目に煮付けた力餅がつきました。 お稲荷さんに味がしみて、とてもジューシーな力餅は、うどんの汁に負けないしっかりした味付けで、美味しくいただけました。 本日のカロリーは637kcalです。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.511 2009-10-02T03:39:58Z 2009-10-02T07:11:15Z

運動会前の最後の給食となりました。 今日の給食は、けんちん汁、春巻、しそ味ひじ...

dokkoi 運動会前の最後の給食となりました。 今日の給食は、けんちん汁、春巻、しそ味ひじきのつくだに、牛乳でした。 つくだにと春巻の最強コンビは、ごはんによくあう一品です。けんちん汁は、あっさり味でしたので、ちょうどいいバランスでしたね。 今日はカロリーも高く、711Kcal。 運動会に備えて、たっぷりエネルギーを蓄えましょう＾＾]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.510 2009-10-01T03:39:35Z 2009-10-01T03:39:44Z

dokkoi ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.503 2009-09-16T05:31:05Z 2009-09-16T05:45:53Z

牛乳。もちきびごはん。春雨スープ。回鍋肉。 春雨スープは、献立表をみるまでは、マ...

dokkoi 牛乳。もちきびごはん。春雨スープ。回鍋肉。 春雨スープは、献立表をみるまでは、マロニーをつかっていると思いました。麺がやや太めで食感もやわらかったからです。 回鍋肉は、いわゆる中華のみそ炒めというよりは、ちょっと味が濃いめの野菜炒めといった感じで、ごはんによく合う一品です。これだけでも温食になりそうなかんじ^^ 今日のカロリーは、６５４kcal。 ダイエットしている身にもちょうどよいかな。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.501 2009-09-15T07:40:29Z 2009-09-15T07:45:47Z

牛乳。レーズンパン。和風きのこスパゲティ。アセロラフルーツ。 和風キノコスパゲ...

dokkoi 牛乳。レーズンパン。和風きのこスパゲティ。アセロラフルーツ。 和風キノコスパゲティは、やや塩味のきいた薄口しょうゆ味。 刻み海苔がつくので、ふりかけて食します。デザートのアセロラフルーツは、今までにないふるふるゼリーが入っていて、いろいろな食感が楽しめました。 ぶどうも入っていてちょっぴりリッチな気分です。 カロリーは、689kcalでした。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.500 2009-09-11T09:05:16Z 2009-09-11T09:07:18Z

今日、給食で 親子どん　茎ワカメのソテー　白桃フローズン がありました。 親子...

dokkoi 今日、給食で 親子どん　茎ワカメのソテー　白桃フローズン がありました。 親子どんは、熱々でくちの中が火傷しそうでした。 茎ワカメのソテーは、「茎」がこりこりしてておいしかったです。 最後にデザートの、白桃フローズンはシャリシャリしておいしかったです。 　　　五年　＜チャムライ＞ 676kcalでした。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.498 2009-09-10T04:27:38Z 2009-09-10T04:37:47Z

今日の献立は、牛乳、セルフドッグ、ビーンズカレー風味スープです。 セルフドック...

dokkoi 今日の献立は、牛乳、セルフドッグ、ビーンズカレー風味スープです。 セルフドックは、切れ目のはいったコッペパンに自分でキャベツ、ソーセージ、ケチャップをはさんで食べます。ソーセージが長めのため、少しパンからはみでるのがご愛嬌。 最後にポロリとパンから落ちないように食べましょう。 今日のカロリーは642ｋｃａｌ。学校給食の平均値かな。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.496 2009-09-09T03:42:35Z 2009-09-09T04:24:56Z

今日の献立は、麦ごはん、きのこのみそ汁、さんまの竜田揚げ、添え野菜でした。 添...

dokkoi 今日の献立は、麦ごはん、きのこのみそ汁、さんまの竜田揚げ、添え野菜でした。 添え野菜は、きゅうりを塩でもんだものを輪切りにしたものでした。 さんまの竜田揚げは、一人２こずつ。カロリーは、一食715Kcalになります。 きのこのみそ汁は、白味噌仕立てではなく、少し赤味噌が強い合わせ味噌です。 具材たっぷりで食べ応えがありましたよ。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.495 2009-09-08T04:26:16Z 2009-09-08T04:35:19Z

カロリー控えめの５００Kcal台です。 オレンジジュース、コッペパン、ピーナツ...

dokkoi カロリー控えめの５００Kcal台です。 オレンジジュース、コッペパン、ピーナツバター、かたやきそばでした。 かたやきそばを上手に食べるコツは、パン皿にかたやきそばをのせて、上から餡をかけるのが一番食べやすいのですが、パンを別場所に置かないといけないので、テッシュが必需品になります。 （温食用の皿に麺を入れるとあふれて大変なことに！） 明日の給食は、今月の給食で一番カロリーの高い７１０Kcal台ですので、コントロール中の人は用心しましょう。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.494 2009-09-07T04:16:34Z 2009-09-07T04:49:49Z

麻婆茄子。白ごはん。 麻婆茄子は全然辛くありません。こくのある味噌味で白ごはんに...

dokkoi 麻婆茄子。白ごはん。 麻婆茄子は全然辛くありません。こくのある味噌味で白ごはんによく合うお味です。 酢の物もそこまで酸っぱくはありません。子ども用にやさしい酸っぱさになっていると思います。 残暑厳しい9月！には、このようにあっさりした副食がうれしいですね。 カロリーは標準レベルの約６１８kcalでした。 ポテトチップスが高いもので４５０↑ありますので、おやつの食べすぎにも注意しましょう。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.491 2009-09-04T04:33:26Z 2009-09-04T04:40:48Z

みそ汁、カボチャのフライ、湯通ししたキャベツ、ごはん。 一見、とんかつにみえる...

dokkoi みそ汁、カボチャのフライ、湯通ししたキャベツ、ごはん。 一見、とんかつにみえる揚げ物は、カボチャのフライです。 カボチャのあんが入っているような触感で、思ったより甘いですね。 甘辛いソースとよくあいます。そえられたキャベツは生ではなく、火が通っています。 かぼちゃがきらいなお子さんはちょっと苦手だと思います。 （先生と同じですね。先生はがんばって完食しましたよ） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.490 2009-09-03T04:11:23Z 2009-09-03T04:29:44Z

今日の給食は、メロンパンと野菜たっぷりのスープと梨でした。 牛乳によくあう、甘...

dokkoi 今日の給食は、メロンパンと野菜たっぷりのスープと梨でした。 牛乳によくあう、甘めのメロンパンは子どもにも大好評です。 野菜たっぷりスープは、塩味です。 梨も（意外にも）果汁たっぷりでおいしくいただけましたよ。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.488 2009-09-02T09:03:30Z 2009-09-02T09:10:23Z

二学期の最初のメニューはチキンライスでした。 子どもたちも大喜びだったようで、...

dokkoi 二学期の最初のメニューはチキンライスでした。 子どもたちも大喜びだったようで、○年生の給食当番は、「チキンライスあまっていませんか？」と職員室にとりにきました。 「どれくらい？」 と聞くと、 「ぜんぶ！」 という答えが・・・。 こぼしたわけでもなく、足りないわけでもなく、おかわりがたくさんほしかったようです。 残食も少なかったようで、二学期スタートとしてはなかなか好評だったようですよ。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.460 2009-07-16T04:24:22Z 2009-08-11T06:29:21Z

一学期最後の給食は、鮭のフィッシュバーガーと豆のスープでした。 鮭のフィッシュ...

dokkoi 一学期最後の給食は、鮭のフィッシュバーガーと豆のスープでした。 鮭のフィッシュバーガーには、学校仕様のキューピータルタルソースがついていてびっくり！ ちゃんと『スクール』という文字がかいてありました。 デザートのシュークリームは、チーズババロアが入っていて、意外においしい。 一学期もごちそうさまでした。 まき（先生） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.457 2009-07-15T03:43:41Z 2009-07-15T04:17:49Z

今月は土用の丑の日が２回あるそうですが、今日の給食はうなぎのたまごとじをごはん...

dokkoi 今月は土用の丑の日が２回あるそうですが、今日の給食はうなぎのたまごとじをごはんにかけて食べるメニューでした。 やや、うなぎの風味が強かったので、苦手な子どもにはつらかったかもしれません。 海草スープは、見た目より味がこく、髪の毛がうすい私にとって幸の多いメニューでした＾＾ まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.453 2009-07-14T04:31:33Z 2009-07-15T01:49:34Z

ほのかにチーズの風味がただよう（ひょっとしたら気のせいかも？）スパゲティ。 ト...

dokkoi ほのかにチーズの風味がただよう（ひょっとしたら気のせいかも？）スパゲティ。 トマトの酸味よりはミートソースのこくの方がまさっていますが、ややうすめの味かな？ 暑い日には、これくらいがいいかもしれません。 まき（先生） 今日の給食で、『コッペパン』が出ました。 それにつけたのが『ジャム＆マーガリン』です！ 最初こんだてを見たとき２つも？っと思いました。 なんか私パンに２つも一度につけたことがありません だから、パンをまず、開いて中にマーガリン上にジャムをつけました。 私は、一度に２つつけて食べるよりも・・・笑 なんかケーキみたいに選べたらいいのになあ。 と思いました！ でも、まあおいしかったので文句なしです。 スマイル（6年）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.448 2009-07-13T06:51:01Z 2009-07-13T11:18:24Z

夏野菜カレー。 結構ごろごろとかぼちゃが入っていました。 夏野菜カレーは大胆に...

dokkoi 夏野菜カレー。 結構ごろごろとかぼちゃが入っていました。 夏野菜カレーは大胆に野菜がカットしているほうが食欲をそそります。 かぼちゃが入って甘めかなと思いきや、スパイスがきいてピリリと辛い。 辛すぎることもなかったので、子ども大丈夫だったかな。 まき（先生） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.447 2009-07-10T04:37:14Z 2009-07-10T05:21:01Z

レバーは子どもが苦手とする具材のひとつです。 鉄分を補給するには、ぴったりの具...

dokkoi レバーは子どもが苦手とする具材のひとつです。 鉄分を補給するには、ぴったりの具なのですが、結構残すお子さんもいるもの事実です。 給食では、カラッと揚げ、甘辛な味付けにしているので白ご飯にとても合う一品となっています。 ガッツリいきたいですね。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.446 2009-07-07T03:58:49Z 2009-07-07T04:23:00Z

寝る前に１ｋｇたべて、何ｋｇ太るか！というテレビ番組の実験では、翌朝、体重が減...

dokkoi 寝る前に１ｋｇたべて、何ｋｇ太るか！というテレビ番組の実験では、翌朝、体重が減らなかった食べ物第一は、「やきそば」 逆に減ってしまった食べ物は、「杏仁豆腐」でした。 城南小のやきそばは、ソースの酸味が感じられる、しっかりした味付けです。 歯磨きが甘いと、青海苔が歯につくので、みんなしっかり磨いています。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.445 2009-07-06T04:21:09Z 2009-07-06T04:25:43Z

オクラを切ったものを横からみると、☆の形をしているので、流れ星スープ・・・。 ...

dokkoi オクラを切ったものを横からみると、☆の形をしているので、流れ星スープ・・・。 副食のお肉はにんにくのきいた、スタミナガッチリ系の料理。 カロリーはいつもよりひかえめの615ｋcalです。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.442 2009-07-03T04:26:15Z 2009-07-03T13:58:02Z

ごはんによくあう、アジの南蛮漬け。 暑い時に、すっぱいものってなんでこんなにお...

dokkoi ごはんによくあう、アジの南蛮漬け。 暑い時に、すっぱいものってなんでこんなにおいしいんだか！ どっこい（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.440 2009-07-02T03:54:14Z 2009-07-02T04:44:48Z

お肉がぷりぷりしていたカボチャスープ。 かぼちゃより、お肉の方がきわだっていた...

dokkoi お肉がぷりぷりしていたカボチャスープ。 かぼちゃより、お肉の方がきわだっていた感じがします。 副食のサラダは酢がきいていて、暑いときにはさっぱりしますね。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.438 2009-07-01T03:41:32Z 2009-07-01T04:24:12Z

ほのかにオレンジのチャーハンがキムチ味でした。 全然辛くありませんが、これは小...

dokkoi ほのかにオレンジのチャーハンがキムチ味でした。 全然辛くありませんが、これは小学生仕様です。 わんたんスープは、いいだしもでていて、これはうまうま。 さつまパイは、鹿児島の出水でつくられているものでした。 なつかしい。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.436 2009-06-30T03:40:44Z 2009-06-30T12:44:51Z

学校給食のラーメンの悲しいところは、汁がほとんどないこと。 給食開始までに、麺...

dokkoi 学校給食のラーメンの悲しいところは、汁がほとんどないこと。 給食開始までに、麺がスープを吸ってしまうのですね。 ですが、ご安心を。 麺はグダグタにはなっていません。（特別な麺なんですかねえ？） 予定では、中華ちまきでしたが、この時期、業者が扱っていないということで、パンになりました。 まき（先生） 今日、給食で予定変更があってメニューがかわりました。 コーンラーメン・黒糖パン・メロン・牛乳 でした。そして一番おいしかったのは・・・やっぱりコーンラーメンでした。 麺がシコシコしとってもおいしかったです。 　　五年＜チャムライ＞ ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.435 2009-06-29T04:20:37Z 2009-06-29T04:23:12Z

スープには、アルファベットと数字の形をした小さなパスタが入っていました。 子ど...

dokkoi スープには、アルファベットと数字の形をした小さなパスタが入っていました。 子どもたちがどんな反応をしたのかが楽しみです。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.430 2009-06-25T04:36:45Z 2009-06-25T04:58:55Z

あまり辛くないキーマカレー。 ナンは城南ではひさしぶりのメニューだそうです。 ...

dokkoi あまり辛くないキーマカレー。 ナンは城南ではひさしぶりのメニューだそうです。 （城南4年目の私でも初めてのメニューになります） 天文館には、タンドーリというインドの釜をつかって、本格的にナンを焼くお店もあり、子どもたちにはちょっと紹介したいところです。 身近な国際理解教育は食から入ると楽しいもんです。 まき（先生） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.427 2009-06-24T04:19:12Z 2009-06-24T04:28:24Z

きびなごは、鹿児島を代表する魚で、郷土料理によくつかわれる素材です。 鹿児島市...

dokkoi きびなごは、鹿児島を代表する魚で、郷土料理によくつかわれる素材です。 鹿児島市内では、刺身を酢味噌でたべることが多いようです。 ところが、同じ鹿児島での奄美大島では、きびなごのことを『ヤシ』とよび、魚釣りの餌として使われることが多く、料理の素材としてみる人は少ないといわれています。 南北に長い鹿児島県らしいエピソードといえるのではないでしょうか。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.423 2009-06-23T04:23:01Z 2009-06-23T04:28:44Z

マロニーのごま風味炒め。 今日は、怒涛の730kcalこえ。 栄養たっぷりのメ...

dokkoi マロニーのごま風味炒め。 今日は、怒涛の730kcalこえ。 栄養たっぷりのメニューです。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.422 2009-06-18T14:42:54Z 2009-06-23T04:31:01Z

ひさしぶりのハンバーガーでした。 少し甘めのたれが炭水化物によくあいます。 ...

dokkoi ひさしぶりのハンバーガーでした。 少し甘めのたれが炭水化物によくあいます。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.417 2009-06-17T03:26:05Z 2009-06-17T12:46:38Z

ほんのりチーズの味付けがされた、アジフライ。 ソースなしでもいけました。 うま...

dokkoi ほんのりチーズの味付けがされた、アジフライ。 ソースなしでもいけました。 うまうま。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.416 2009-06-16T04:06:16Z 2009-06-16T04:31:00Z

意外にも、コクと深みのあるソースでうまうまです。 ケチャップテイストの酸味のあ...

dokkoi 意外にも、コクと深みのあるソースでうまうまです。 ケチャップテイストの酸味のある味を想像した人はびっくりするはずです。 どっこい（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.414 2009-06-10T12:44:54Z 2009-06-10T13:16:54Z

こんだて表をみるまで、ごま和えだと信じこんでいました。 意外に違和感ないです。...

dokkoi こんだて表をみるまで、ごま和えだと信じこんでいました。 意外に違和感ないです。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.411 2009-06-09T12:27:17Z 2009-06-09T12:28:43Z

理科のＫ先生によると、４年ぶり以上の中華めん（かた焼きそば）だそうです。 前の...

理科のＫ先生によると、４年ぶり以上の中華めん（かた焼きそば）だそうです。 前の学校ではよくでていたので、なつかしい～。 これ結構おいしいんですよね。 私は学校給食で初めて知った口です。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.409 2009-06-07T12:31:56Z 2009-06-07T12:33:32Z

６月８日は、城南小学校の創立記念日です。 今年は８０周年にあたるため、７日の日...

６月８日は、城南小学校の創立記念日です。 今年は８０周年にあたるため、７日の日曜参観では、紅白饅頭も配られました。 記念式典の様子などは、明日、城南TUBEの方に公開しますね。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.406 2009-06-04T04:00:10Z 2009-06-04T04:42:18Z

ふりむかずとも「今日は中華かな？」と思わせる、中華風味のにおいがしました。 り...

dokkoi ふりむかずとも「今日は中華かな？」と思わせる、中華風味のにおいがしました。 りんかけピーナツは、奄美大島名物のがじゃまめを少しおとなしくした甘さです。 約660kcal。 六年生は家庭科実習があったため、余裕で1000kcal↑だと思います。 とりあえず、帰ったら運動をしましょう。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.404 2009-06-03T04:21:22Z 2009-06-03T04:34:35Z

ごはん大盛り写真。 しょうがやきというよりは、甘辛やき？ 鹿児島の焼酎で洗い流...

dokkoi ごはん大盛り写真。 しょうがやきというよりは、甘辛やき？ 鹿児島の焼酎で洗い流せばちょうどよいような、味の濃いごはんの良きお供です。 生姜より、砂糖醤油寄り？ 大盛りごはんがガッツリいけました。 味噌汁もちょい濃い目かな。 鹿児島は焼酎に合うように甘辛文化が浸透したという説があります。 （豚の角煮とか） 本当かしら？ 今回の給食による摂取カロリーは約620kacl ごはん大盛りですから、７００オーバーしたかもしれません。 やばい。 どっこい（先生） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.401 2009-06-02T03:41:22Z 2009-06-02T04:43:26Z

揚げを二つもたべてしまいました。 かなり味がしみていて、スープに負けません。 ...

dokkoi 揚げを二つもたべてしまいました。 かなり味がしみていて、スープに負けません。 夜、ウォーキングをしてなんとか消化します。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.397 2009-06-01T04:16:29Z 2009-06-01T04:22:39Z

ちょっとさらさら気味のシーフードカレーです。 辛さはまあまあです。（もっと辛く...

dokkoi ちょっとさらさら気味のシーフードカレーです。 辛さはまあまあです。（もっと辛くてもいいぐらい？） シーフードといっても、独特の魚臭さはまったくないので、子どももおいしく食べることができたのではないでしょうか？ 今回のカロリーは、今月2番目に高い700kcal↑ ダイエット中にはちょっとつらいです。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.393 2009-05-29T13:21:57Z 2009-05-29T13:24:57Z

そぼろたまごって、ごはんによくあいます。 今月の給食で最高カロリーの７００↑k...

そぼろたまごって、ごはんによくあいます。 今月の給食で最高カロリーの７００↑kcal。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.390 2009-05-28T13:57:30Z 2009-05-28T13:58:23Z

今日、給食でメロン､パンプキンパン、ひよこ豆のミートボールケチャップでした。 ...

今日、給食でメロン､パンプキンパン、ひよこ豆のミートボールケチャップでした。 給食で一番おいしかったメニューはひよこ豆のミートケチャップ煮でした。 ミートボールなどに味がしみこんでとても美味でした。 皆さんもぜひ食べてください。 五年＜チャムライ＞ ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.388 2009-05-27T09:48:39Z 2009-05-27T09:50:32Z

ピリ辛・・・というほど辛くないですが、ごはんによく合う逸品で大好評でした。 す...

ピリ辛・・・というほど辛くないですが、ごはんによく合う逸品で大好評でした。 すごく油っぽくみえますが、サクサクと揚がってしつこくはありませんでしたよ。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.386 2009-05-26T05:14:40Z 2009-05-26T10:07:36Z

やきそば　＆　ロールパン 炭水化物コンビですが、昨日よりカロリー抑えめの651...

dokkoi やきそば　＆　ロールパン 炭水化物コンビですが、昨日よりカロリー抑えめの651kcalです。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.382 2009-05-25T12:52:39Z 2009-05-25T12:54:58Z

これは、城南にきて初のメニューですね。 坦々スープは絡みよりまろみとコクがある...

これは、城南にきて初のメニューですね。 坦々スープは絡みよりまろみとコクがある味で、薄味の焼き豚チャーハンによくあいます。 662kcal]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.379 2009-05-22T06:57:31Z 2009-05-25T12:51:44Z

dokkoi ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.377 2009-05-21T13:07:45Z 2009-05-21T13:20:34Z

今日の給食は、みかん果汁と豆腐の中華煮と ミルクパンと牛乳でした。 ミルクパン...

今日の給食は、みかん果汁と豆腐の中華煮と ミルクパンと牛乳でした。 ミルクパンは、ふんわりしていました。 豆腐の中華煮はいろいろなおかずが入っていました 温食ありパンありなぜか小物がありませんでした。 豆腐の中華煮には、うずらの卵が入っていて多くしてもらったら うずらの卵が５もはいっていました。 ラジオ（５年） ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.375 2009-05-18T12:45:02Z 2009-05-18T12:49:27Z

レコーディング・ダイエットには悲しいハヤシライス、一食672kcalです。 ま...

レコーディング・ダイエットには悲しいハヤシライス、一食672kcalです。 まあ、総じてうまいものは、カロリー高いんです。 また、育ち盛りの子ども用なので給食は、カロリー大きいのかな？ 今日は、専科の先生も少なく大盛りだったので、多分７００オーバーあるかも。 副食のチーズはカレーにのせても、サラダにのせても、どちらもグッドでした。 私の体重２けた計画はまだまだ遠いです。 子どもたちには、大人気のメニューでした＾＾ 体重３けたのまき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.371 2009-05-14T11:29:20Z 2009-05-14T11:32:42Z

クリーム煮はパンによく合います。 フランス人気分で^^...

クリーム煮はパンによく合います。 フランス人気分で^^]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.368 2009-05-13T11:01:57Z 2009-05-13T11:03:00Z

今日の学校給食は野菜味噌汁とサラダと牛乳とマンゴープリンでした。 ぼくは、デザ...

今日の学校給食は野菜味噌汁とサラダと牛乳とマンゴープリンでした。 ぼくは、デザートのマンゴープリンが早く食べたかったので味噌汁とサラダをさっさと食べて、牛乳をごくごく飲みました。 マンゴープリンはあまりマンゴーの味はしませんでした。 でも、冷たくアイス感覚でおいしかったです。 （ちょうどアイスが食べたかったから） でも少なかったので、もうちょっと食べたかったです。 五年「壁」]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.365 2009-05-12T10:58:01Z 2009-05-12T11:05:04Z

トマトの酸味がやや強く、フレッシュさを感じさせます。 シーフードが入っているの...

トマトの酸味がやや強く、フレッシュさを感じさせます。 シーフードが入っているので、これぐらいの酸味がちょうどいいかな？ ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.363 2009-05-11T12:57:53Z 2009-05-11T12:59:18Z

今日は、いろいろ事件があって、給食をゆっくり食べることができなかった。 こんな...

dokkoi 今日は、いろいろ事件があって、給食をゆっくり食べることができなかった。 こんな日もあるかな。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.360 2009-05-08T13:30:42Z 2009-05-08T13:36:28Z

見た目辛そうですが、全然辛くないです^^ 一年生も食べますからねえ。...

見た目辛そうですが、全然辛くないです^^ 一年生も食べますからねえ。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.358 2009-05-07T11:20:23Z 2009-05-07T11:26:56Z

卒業したサムライくんの後継者がなかなか育たないですね。 ドライカレーサンドは、...

卒業したサムライくんの後継者がなかなか育たないですね。 ドライカレーサンドは、カレーより肉のお味が強いですかね？ パンにあわせてちょうどよい、ウマウマです。 私の場合、量が多すぎて、パンにはさみ切れず、副食となってしまいました。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.351 2009-05-02T01:32:51Z 2009-05-02T01:34:27Z

願いのピノ☆発見しました＾＾ 1/6の確率で出会うことができるらしいですよ。 ...

願いのピノ☆発見しました＾＾ 1/6の確率で出会うことができるらしいですよ。 給食ではありませんけど、ＧＷ番外編ということでお願いします。 まき（先生）]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.350 2009-05-01T14:23:58Z 2009-05-01T14:27:25Z

鹿児島名産のきびなご。 そのきびなごを醤油で甘辛く仕上げたごはんのお供です。 ...

鹿児島名産のきびなご。 そのきびなごを醤油で甘辛く仕上げたごはんのお供です。 下にしいた野菜に少し味がしみて、これもおいしい一品でしたよ。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.346 2009-04-30T11:58:54Z 2009-04-30T12:00:53Z

トマトの酸味が強烈なラピオリ。 初夏には、これぐらい酸味が強い方がいいのかな、...

トマトの酸味が強烈なラピオリ。 初夏には、これぐらい酸味が強い方がいいのかな、と思いつつもぐもぐ。 「これは腹もちしそうだわ」 と事務の先生。 私は、あっという間に消化しそうなんだけどなあ。 大人の私は、タバスコがほしくなりました。 うま。 ]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.342 2009-04-27T12:29:52Z 2009-04-27T12:31:38Z

麻【マー】は、中国語で「しびれる」という意味らしいですが、小学校でそんな舌がし...

麻【マー】は、中国語で「しびれる」という意味らしいですが、小学校でそんな舌がしびれるような辛さが追求されるわけではありません。 （だって、一年生もいるものね） そうですねぇ、肉味噌豆腐といったほうがしっくりくるかもしれないお味です。 カレーにしかり、麻婆豆腐にしかり、大人にはぬるい辛さですけど、子どもには人気です。]]> tag:markin.riric.jp,2009:/lunch//2.338 2009-04-24T13:02:34Z 2009-04-24T13:03:32Z

ひさびさの揚げ物！ あんまり嬉しかったのでアップで撮りました。 「タルタルソー...

ひさびさの揚げ物！ あんまり嬉しかったのでアップで撮りました。 「タルタルソースかけて撮った方がいいんじゃない？」 とＳ先生に注意されてしまいました。]]>